Julia Praefke

Die Auseinandersetzung mit der Gegenwart ist eine Hingabe an das Leben.

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Ich bin Julia Praefke (sie/ihr), MSc Sexualpsychologie und Sexualtherapie.
Mit meinem akademischen Abschluss in Sexualpsychologie und Sexualtherapie verbinde ich fundierte wissenschaftliche Expertise mit einem erfahrungsorientierten und ganzheitlichen Ansatz.

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Als Gestalt- und Körpertherapeutin, Achtsamkeitstherapeutin (MBSR – Mindfulness Based Stress Reduktion) und Meditationslehrerin begleite ich Menschen dabei, Zugang zu ihren eigenen Ressourcen zu finden, Selbstbestimmung zu stärken und neue Wege für ein erfülltes Erleben von Körperlichkeit, Sexualität und Beziehung zu eröffnen.

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Mir ist es wichtig, einen sicheren, wertschätzenden und diversitätssensiblen Raum zu schaffen, in dem persönliche Themen in Ruhe erforscht und in die eigene Lebensgestaltung integriert werden können.

 

Ich begleite Einzelpersonen und Paare in unterschiedlichen Lebenssituationen – wissenschaftlich fundiert durch meinen MSc in Sexualpsychologie und Sexualtherapie und getragen von einer authentischen, offenherzigen und lebendigen Haltung.

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Ich sehe Sie in Ihrem Sein und halte den Raum für Ihren individuellen Prozess. In Ihrem eigenen Tempo begegnen wir gemeinsam dem, was sich zeigt – sei es Schmerz, Scham, Angst oder Liebe.

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Diese Begleitung ist für mich nicht nur Beruf, sondern eine Herzensangelegenheit.

Kontaktieren Sie mich – ich freue mich auf den gemeinsamen Weg.